O grão milagroso capaz de emagrecer e repor nutrientes usado nas civilizações antigas
A Chia é oito vezes mais rica que o salmão em ômega 3, possui seis vezes mais cálcio que o leite integral, três vezes mais ferro que o espinafre, duas vezes mais potássio que a banana, e ainda tem quinze vezes mais magnésio que o brócolis! Leia a matéria completa aqui.
Deixe um comentário